Ergonomika
1.1. Ergonominiai veiksniai
2. Žmogaus kūnas dirbant
2.1. Raumenų nuovargis , pervargimas ir jų profilaktika
2.2. Medikų nuovargio priežastys ir profilaktika
3. Kūno laikysena ir judesius veikiantys veiksniai
3.1. Pratimai laikysenai koreguoti su „Gymnick” kamuoliu
3.2. Kojų ligos
4. Sveikatos stiprinimo aktyvių judesių ypatumai
4.1. Pagrindiniai jėgą didinančių pratimų principai
4.2. Pagrindiniai lankstumą ir vikrumą lavinančių pratimų principai
5. Įtampos ir atsipalaidavimo metodika
6. Taisiklingas kėlimas, stovėjimas ir sėdėjimas
Literatūra
Priedas
© leidyba.lt